Wil je graag thuis online sporten met Studio C Online? Lees dan snel deze review. Ikzelf was op zoek naar een leuk en effectief online sportprogramma. In de sportschool hou ik het vaak niet lang vol en thuis kan ik de workouts zelf inplannen en scheelt het mij een rit naar de sportschool.
Na wat speurwerk kwam ik uit bij Studio C Online van Christina Koelewijn en Heidy Koelewijn. Ik heb eerst de proefmaand gevolgd en was al snel enthousiast.
Ben je op zoek naar korte, effectieve, motiverende en variërende workouts? Dan past Studio C Online helemaal bij jou.
Maak hieronder gebruik van de voordelige proefmaand van Studio C Online voor maar € 9.
Wil je eerst meer weten? In dit artikel vind je alle ins en outs over deze online sportstudio.
Wat is Studio C Online?
Studio C online is een leuke, uitnodigende online sportstudio die je vanuit huis kunt volgen via een app of bijvoorbeeld laptop. De trainingen duren een kwartier tot een half uur. Het lijkt alsof je gewoon in de sportschool de workouts volgt. Zo enthousiast zijn de trainers.
Je kunt kiezen voor losse workouts. Ook kun je een 4 of 8 wekelijks programma volgen. Deze bevatten ook voedingsschema’s.
De trainingen zijn erg afwisselend. Je kunt bijvoorbeeld kiezen voor:
- Strength (krachttraining)
- HIIT (hoge intensiteit interval training)
- Barre (combinatie van pilates, ballet, yoga en krachtraining)
- Sculpt (mix van jumps, dans, core, armen en billen)
- Power pilates
- Core
- Punch&kick (vechtsport)
- Honderden losse workouts van 15 tot 30 minuten.
- Samengestelde trainingsprogramma’s van 4 of 8 weken lang.
- Voedingstips en voedingsschema’s.
- Een online community voor al jouw vragen en motivatie.
- E-books.
- Tips voor een gezonde leefstijl
- Veel enthousiasme en motivatie.
De volgende workouts kun je volgen.
Studio Strength
Studio strength is krachttraining waarvoor je voornamelijk jouw eigen lichaamsgewicht gebruikt bij de workout.
De oefeningen voer je een bepaalde tijd uit en deze herhaal je in enkele rondes.
Studio HIIT
Hoge intensiteit interval training. Jouw hartslag gaat omhoog en daalt weer. Hierdoor heb je een hoge verbranding en werk je aan jouw conditie.
Je kunt werken op jouw eigen niveau door de keuzemogelijkheden die worden gegeven tijdens de training.
Studio Barre
Studio Barre is een combinatie van pilates, ballet, yoga en krachtraining. Hierdoor krijg je een strak en sterk lijf.
De vloeiende bewegingen worden afgewisseld met kleine krachtbewegingen voor 1 spiergroep.
Je hoeft geen ervaring te hebben met deze soort workouts. Iedereen kan ze volgen.
Studio Sculpt
Studio Sculpt is een combinatie van jumps, dans, core, armen en billen.
Heerlijke workout om te volgen en je spreek meteen verschillende spiergroepen aan en jouw conditie verbetert.
Studio Power Pilates
Door Studio power pilates krijg je een betere conditie, meer kracht en je wordt flexibeler.
Studio Core
Met studio Core werk je aan jouw spiergroepen rondom de wervelkolom. Ze worden sterk. Ook andere spieren en gewrichten worden door de training flexibeler.
Studio Punch&Kick
Studio Punch&Kick is gebaseerd op vechtsporten. Goed voor de coördinatie en conditie.
Ledenomgeving
In de leeromgeving vind je:
- Achtergrond informatie over de workouts en voeding
- E-books die jou verder op weg helpen. Bijvoorbeeld Voeding: Wat en waarom? + Vrouwen en spiertraining.
- Video’s met uitleg.
- Voedingsschema’s
- Tips voor een gezonde leefstijl
- Veel motivatie om het vol te houden en het leuk te gaan vinden.
Wie zijn de gezichten achter Studio C Online?
Studio C Online is opgericht door de 2 hardwerkende moeders Christina Koelewijn en Heidy Koelewijn. Zij zijn geen familie, maar in het dorp Spakenburg komt deze naam vaak voor. Ze zijn vriendinnen en zakenpartners. Hieronder lees je meer over ze.
Bron: https://studioconline.nl
Wie zijn Christina Koelewijn en Heidy Koelewijn? Zijn Christina en Heidy betrouwbaar?
Christina Koelewijn is de eigenaar/ oprichtster van Studio C Online. Zij is getrouwd, heeft 2 kinderen en is sinds 2017 ook eigenaar van sportschool Boutique Studio C in Bunschoten.
Ook is zij gecertificeerd Nike Master trainer sinds 2010.
Heidy Koelewijn heeft Studio C Online mee opgericht. Zij is moeder en werkte ruim 11 jaar (tot 2015) bij Nike. Hier is zij bewust mee gestopt om alle moeders fanatiek te maken voor het thuis sporten en energiek en fit te worden.
Beide zijn hardwerkende moeders met een passie voor gezond leven en bewegen. Ze willen met Studio C Online vrouwen bereiken die efficiënt en effectief thuis willen sporten. Gecombineerd met werk, het huishouden en eventueel kinderen.
Zij hebben ruim 22 jaar ervaring in de fitnesswereld.
Voor wie is Studio C Online geschikt?
Studio C Online is opgericht voor vrouwen die hard werken, een huishouden runnen en vaak ook nog moeder zijn.
De tijd van hen is schaars en de korte, effectieve workouts die aangeboden worden door Studio C Online zijn goed in te plannen in het dagelijkse leven.
Je hebt niet meer nodig dan wat plek, een matje en gewichten. Maar zelfs hiervoor kun je bijvoorbeeld ook flesjes water gebruiken.
Ruim 11.000 vrouwen gingen jou voor. Jij kunt ook fit en vitaal worden door deze kort, maar krachtige trainingen.
Maar ook mannen kunnen natuurlijk de trainingen volgen die worden aangeboden. Er is genoeg keus qua workouts. Dus leef je uit.
Hoe kun je Studio C Online kopen? Is er een kortingscode voor Studio C Online?
Er is nu helaas geen kortingscode aanwezig voor Studio C Online.
Wel kun je nu voordelig een proefmaand volgen voor € 9 via deze speciale pagina. Zo kom je er al snel achter hoe fijn en makkelijk de workouts zijn. Wanneer je de proefmaand niet stopzet, gaat deze over in een kwartaal abonnement. Past Studio C Online niet, dan kun je het weer makkelijk stopzetten.
Je kunt ook kiezen voor de volgende abonnementen:
Per maand. Maandelijks opzegbaar.
Per kwartaal. Per Kwartaal opzegbaar.
Per jaar. Per jaar opzegbaar.
Na de aanmaak van jouw account heb je meteen toegang tot de workouts, programma’s, community en de gehele ledenomgeving.
Bron: youtube.com. Gemaakt door Studio C online.
Welke garanties heb je?
Tijdens de proefmaand kun je de eerste 21 dagen aangeven dat je wilt stoppen. Jouw abonnement wordt dan stopgezet.
Bij de andere abonnementen kun je de eerste 14 dagen na bestelling aangeven dat je de bestelling wilt annuleren.
Hierna geldt een opzegtermijn. Deze is afhankelijk van jouw abonnement soort.
Hoe werkt een opzegging?
Na aankoop van het abonnement kun je via de e-mail binnen 14 dagen kosteloos het abonnement weer annuleren. Je krijgt jouw geld dan terug.
Wil je de proefmaand niet over laten gaan in een kwartaal abonnement? Geef dit dan binnen 21 dagen aan.
Later kun je via een e-mail jouw abonnement stopzetten tegen de geldende opzegtermijn. Deze is afhankelijk van jouw soort abonnement.
De voordelen van Studio C Online.
- Goed in te plannen door de korte duur.
- Lekker thuis sporten.
- Je hoeft niet naar de sportschool toe.
- Korte workouts van 15 tot 30 minuten.
- Bijna niets extra’s nodig. Alleen wat plek, een matje en gewichten (flesjes water).
- Keuze uit alle spiergroepen.
- Duidelijke uitleg en instructie video’s.
- Enthousiaste trainers.
- Je wordt fit, sterk en gaat stralen.
- Minder stress.
- Meer weerstand.
- Conditie verbeterd.
- Je wordt geholpen met het plannen van de sportmomenten.
De nadelen van Studio C Online.
- Je moet gebruik kunnen maken van een laptop, IPad of een andere device.
- Het werkt aanstekelijk. Je wilt de trainingen niet meer missen.
- De voedingsschema’s en trainingsschema’s krijg je online. Maar je kunt ze natuurlijk altijd uitprinten.
Mijn persoonlijke ervaring met Studio C Online.
Ik volg nu al een tijd de trainingen en schema’s van Studio C Online en ik ben erg enthousiast.
De workouts worden gegeven door 2 hele fijne en motiverende trainers en wanneer ik mijzelf op dat moment extra wil uitdagen, krijg ik hiervoor adviezen.
In mijn drukke leven plan ik wekelijks enkele workouts in. Doordat ze zo kort duren, gaat dit prima. Na het volgen van de training voel ik mij fit en vol energie.
Ik merk dat ik strakker en sterker ben geworden en mijn conditie er echt wel op vooruit is gegaan.
Kortom Studio C Online blijf ik volgen en raad ik jou ook aan. Je krijgt er geen spijt van!
Ervaringen van anderen.
Mijn Studio C Online review conclusie.
Ben je ook zoek naar een lidmaatschap voor online thuis sporten? Probeer dan zeker Studio C Online uit. Je kunt vrijblijvend een proefmaand volgen.
Ik weet zeker dat jij ook enthousiast wordt van de korte, effectieve en motiverende workouts. De trainingen verbeteren jouw conditie, uithoudingsvermogen, kracht en flexibiliteit en er is volop keus qua sportvorm.
Weer Fit Met Studio C Online
Ga lekker thuis aan de slag met korte, maar efficiënte workouts.
Probeer het 1 maand voordelig uit. Past het toch niet bij jou, dan kun je makkelijk de proefmaand stopzetten.
Op naar een fit en strak droomlichaam.
Train een maand voordelig via Studio C Online.
Ben jij ook Studio C Online gaan uitvoeren? Wat zijn jouw ervaringen? Ik ben erg benieuwd naar jouw mening!